Waldbaden in Bad Essen in Kooperation mit Kubikus

Waldbaden - herzerfrischend gesund
Sonntag, 30.05.2021 von 15:00 bis 18:00 Uhr 
Kostenbeitrag 30.00 €.
Bitte ein Sitzkissen o.ä. mitbringen und auf wetterfeste Kleidung und Schuhe achten.

Eine vorherige Anmeldung ist für diese Veranstaltung nicht nötig, Zielgruppe: Erwachsene

 

Im Wald atmet das Herz auf und Sie auch!  Gehen wir in den Wald, kommen wir anders wieder heraus: Gelassener, zufriedener, ja sogar etwas gesünder.

In unserer hektischen, zunehmend digitalisierenden Welt, brauchen wir Orte, die Ruhe vermitteln, Kraft geben und an denen wir einfach Dasein können, ohne etwas leisten zu müssen.

Unterstützend zu den entspannenden Kräften des Waldes, erfahren Sie bei diesem Waldbaden die heilende Kraft des Herzens. Mit einfachen Übungen, deren Wirkung oft sofort zu spüren ist.

Erleben Sie Ihr Herz nicht nur als ein stressanfälliges Organ, sondern erfahren Sie, wie das Herz zu Ihrem Wohlbefinden, Ihrer Gesundheit und Resilienz beitragen kann.

Über 7 Stationen (Ankommen - Verbindung - Wertschätzung - Kraft - Innere Ruhe - Intuition und Ausblick) gehen wir den Pfad des Herzens auf den Pfaden des Waldes. 

Genießen Sie diese entspannte Zeit im Wald und lernen Sie nebenbei Übungen kennen, die Sie auch im Alltag begleiten können.

 

Verwurzeit und frei – Waldbaden für ein starkes ICH

Sonntag, 27.06.2021 von 15:00 bis 18:00 Uhr
Teilnehmerzahl: Mindestens 6, höchstens 12,
Zielgruppe: Erwachsene,  Kostenbeitrag 35,00 €
Bitte ein Sitzkissen o.ä. mitbringen und auf wetterfeste Kleidung und Schuhe achten.

 

Stark wie ein Baum, flexibel wie sein Stamm im Sturm, geborgen in der Baumgemeinschaft des Waldes und mit stolz erhobener Krone. Das kann ein Sinnbild für ein starkes Ich sein.

 Bei diesem Waldbaden kommen inspirierende innere Bilder zum Wirken, leichte Körperbewegungen und stärkende Übungen der HeartMath Technik.
Ein ganz persönlicher Baum kann zu Ihrem inneren Wachstum beitragen.

 

 

Waldbaden mit dem inneren Kind

Sonntag, 18.07.2021 von 15:00 bis 18:00 Uhr
Teilnehmerzahl: Mindestens 6, höchstens 12,
Zielgruppe: Erwachsene, Kostenbeitrag 35,00 €.

Bitte ein Sitzkissen o.ä. mitbringen und auf wetterfeste Kleidung und Schuhe achten.

 

Einmal den Verstand zu Hause lassen, einmal wieder Kind im Herzen sein und spielerisch dem Wald begegnen. Hier schleicht die Phantasie um die Bäume und die Kreativität kann erwachen. Einfach wie es kommt, ohne Stress und Druck.  Alles was wir brauchen ist Offenheit und Neugier. Freude, die Begleiterin des inneren Kindes, zeigt sich bald von alleine.

Innere Bilder, Herzaktivierungstechniken und das, was uns im Wald begegnet laden uns ein, eine andere Sichtweise einzunehmen.

Hinweis für alle Waldbaden Veranstaltungen:  Jeder Teilnehmer ist für die eigene Sicherheit verantwortlich. Es besteht ein Haftungsausschluss über die Verkehrssicherheitspflicht des Waldbesitzers hinaus.

Veranstalter Kubikus Bad Essen www.kubikus-badessen.de

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