HeartMath für ein gesundes und zufriedenes Leben

Verändern Sie Ihre Gefühle und Sie verändern Ihr Leben!

Stress greift tiefer ins Leben ein, als vielen bewusst ist. Und dies betrifft nicht nur die großen Stressfaktoren, denn der Körper leidet genauso unter den vielen, kleinen ärgerlichen, anstrengenden und frustrierenden "Nebensächlichkeiten", dem sogenannten Mikrostress. Es sind genau genommen die dabei auftretenden  "negativen" Gefühle, die den Körper belasten.

Wenn Sie unter

  • Burnout
  • Depressionen
  • Bluthochdruck
  • Schlafstörungen
  • Herz- Kreislauferkrankungen
  • oder an einer anderen stressbedingten Erkrankung leiden

      oder feststellen, dass

  • Sie nur noch funktionieren und Ihre Lebensfreude mehr und mehr verloren geht
  • Wochenende und Urlaub nicht mehr ausreichen, um Ihre Energiereserven aufzufüllen
  • Sie sich zunehmend unzufrieden oder überfordert fühlen
  • ständige Konflikte Ihre Zufriedenheit aufzehren
  • es Ihnen an Selbstsicherheit und Vertrauen mangelt
  • Sie etwas in Ihrem Leben verändern möchten

ist es Zeit, sich an das HERZ zu wenden.


Gesundheit ist Herzenssache



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