HeartMath® Übungsgruppe

Für die praktische Anwendung im Alltag und zum Auffrischen und Vertiefen.
Ob Vorbereitung auf ein wichtiges Gespräch, Klären eines Konfliktes, bei Alltags-Problemen oder größeren Entscheidungen.
In Zusammenarbeit mit dem Herzen kommt man immer ein Stück weiter als nur mit dem Verstand.

Es gibt zudem auch  inhaltliche Impulse zu verschiedenen Themen, die man gut mit dem Herzen angehen bzw. betrachten kann - Abgrenzung, Intuiton, Ziele setzen und erreichen, Selbstrespekt u.s.w.

• Jeden 3. Freitag im Monat jeweils 15:30 bis 17:30 Uhr, Kosten: 20,00 €
  Bitte beachten: Am Freitag, 21.September findet die Übungsgruppe nicht statt.

Diese Gruppe ist geeignet für alle, die HeartMath durch einen Vortrag, den Einführungsworkshop oder ein Seminar  schon kennengelernt haben.

Offenes Angebot: Auftanken mit Herzintelligenz
Anwenden der HeartMath –Techniken, um Kopf und Herz in Einklang zu bringen.

• Jeden Donnerstag von 10:00 bis 10:45 Uhr.  

Investition:   7,00 €
Für diese Gruppe brauchen Sie keine Erfahrung mit der Herzintelligenz-Methode.

Seminar: Vorsprung durch Resilienz   (2tägig)

 Intensiv und vertiefend HeartMath kennenlernen und anwenden.

Aus dem Inhalt:

• auslaugende Emotionen reduzieren, aufbauende Emotionen stärken
• Techniken zur Steigerung der Leistungsfähigkeit erlernen
• ein intelligentes Energie-Management für eine ausgeglichene Energiebalance (Resilienz)
• Stärkung der Entscheidungs- und Problemlösefähigkeit (angewandte Intuition)
• HeartMath® in Beziehungen und Kommunikation - wertschätzende Energie gewinnbringend einsetzen
• eine neue Basis schaffen - alte emotionale Muster durch neue, gesündere ersetzen
• mit dem Biofeedbackgerät (emWave) können die Veränderungen in der Herzfrequenzvariabilität (HRV) in Echtzeit verfolgt werden

Termin auf Anfrage.

Investition: 300,00 €  (inklusive Arbeitsbuch, Getränke und kleinen Pausensnacks).

Mit der Teilnahmebescheinigung erhalten Sie eine Gutschrift von 150,00 € für die Ausbildung zum HeartMath Coach.

Workshop:  Immer dem Herzen nach.....
Intuition - Innere Bilder - kreative Visualisation

Einmal den Kopf ausschalten und das Herz spielen lassen, Themen und Konflikte kreativ lösen und dabei wieder in die eigene Mitte finden, dazu möchte dieser Workshop ermuntern. 
Das Herz verbindet die rechte (kreative) mit der linken (analytischen) Gehirnhälfte und  jeder Mensch ist fähig, auch einmal die nicht so bevorzugte Seite zu trainieren. Wenn wir uns in den eigenen inneren Bildern bewegen, erfahren wir eine tiefere Intuition und Kreativität. Das macht nicht nur Spaß,  sondern löst so manches Problem mit Leichtigkeit und Freude.

• Termine auf Anfrage
• Kosten 15,00 €