HeartMath Workshops und Übungsgruppe

HeartMath® Einführungsworkshop - erstmals wieder am 18. September!

In diesem Einführungsworkshop werden die wissenschaftlichen Hintergründe von HeartMath erklärt,

erste HeartMath-Techniken kennengelernt und Tipps für die Anwendung im Alltag gegeben. Es besteht die

Möglichkeit, die Wirkung der Techniken auf die Herzratenvariabilität (HRV) in Echtzeit mit dem Biofeedbackprogramm emWave zu erleben.

• jeden dritten Freitag im Monat
• jeweils 15:00 bis 18:00 Uhr
• Kosten: 35,00 €
• Bitte vorher anmelden!

Offene HeartMath-Übungsgruppe - erstmals wieder am 28.August!

• Jeden letzten Freitag im  Monat
  
• jeweils 15:30 bis 17:00 Uhr
• Beitrag 12,00 €
• Bitte vorher anmelden!