Vorträge

 

Samstagshäppchen für Herz und Bauch 

Wir, meine Kollegin Elisabeth Bertram (Webseite von Elisabeth Bertram) und ich,  laden herzlich in unsere Räumlichkeiten ein, zu inspirierenden Samstagshäppchen für Herz und Bauch. In lockerer Atmosphäre können Sie uns kennenlernen und bekommen Informationen und neue Anregungen zu verschiedenen Themen. Z. B. wie kann ich meinen Kopf klar bekommen, das Gedankenkarussel verändern, die innere Batterie aufladen, mit emotionalen Herausforderungen umgehen und Entspannungsinseln im Alltag schaffen....

 

Kommen SIe vorbei, lassen Sie sich überraschen und nehmen Sie kleine und effektive Impulse für den Alltag mit. Es sind nur wenige Schritte vom Markt, vielleicht möchten Sie nach Ihrem dortigen Einkauf vorbeikommen. Geben Sie uns kurz Bescheid, dann können wir besser planen.

Kosten: 5 €

 

Die nächste Samstagshäppchen finden statt:

 

27.April 2019 um 11:00 Uhr  BITTE BEACHTEN:  verschoben auf den 11.Mai

Thema:

Plötzlich ist die Wut weg - Schnelle Konfliktentschärfung in 3 Schritten

In einem zwischenmenschlichen Konflikt geraten wir schnell in einen Bedrohungsmodus und aus Sicht des Gehirns geht es jetzt ums Überleben. Deswegen reagieren wir mitunter heftig auf einen vermeintlichen Angriff unsers Gegenübers und bedauern oft hinterher unsere Reaktion.  Wie können wir in so einer Situation vom emotionalen ins vernünftige Gehirn umschalten? Natürlich mit unserer Herzintelligenz. Sie lernen in 3 Schritten, wie Sie Denken und Fühlen in Einklang bringen.

 

06. Juli 2019 um 11:00 Uhr

Thema ist noch offen.

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