Vorträge

 

Samstagshäppchen für Herz und Bauch 

Wir, meine Kollegin Elisabeth Bertram (Webseite von Elisabeth Bertram) und ich,  laden herzlich in unsere Räumlichkeiten ein, zu inspirierenden Samstagshäppchen für Herz und Bauch. In lockerer Atmosphäre können Sie uns kennenlernen und bekommen Informationen und neue Anregungen zu verschiedenen Themen. Z. B. wie kann ich meinen Kopf klar bekommen, das Gedankenkarussel verändern, die innere Batterie aufladen, mit emotionalen Herausforderungen umgehen und Entspannungsinseln im Alltag schaffen....

 

Kommen SIe vorbei, lassen Sie sich überraschen und nehmen Sie kleine und effektive Impulse für den Alltag mit. Es sind nur wenige Schritte vom Markt, vielleicht möchten Sie nach Ihrem dortigen Einkauf vorbeikommen. Geben Sie uns kurz Bescheid, dann können wir besser planen.

Kosten: 5 €

 

Die nächste Samstagshäppchen finden statt:

 

09.Februar 2019 um 11:00 Uhr - Thema:

Erfrischungspause fürs Gehirn - wieder mehr Klarheit in wenigen Minuten.

Unter Druck und Stress leidet die Kreativität, die Konzentration - und auf lange Sicht auch unser körperliches und emotionales Gleichgewicht. Mit kurzen, einfachen und effektiven Übungen können wir uns auch in stressigen Situationen immer wieder in Balance bringen.

 

27.April 2019 um 11:00 Uhr - Thema

Plötzlich ist die Wut weg - Schnelle Konfliktentschärfung in 3 Schritten

In einem zwischenmenschlichen Konflikt geraten wir schnell in einen Bedrohungsmodus und aus Sicht des Gehirns geht es jetzt ums Überleben. Deswegen reagieren wir mitunter heftig auf einen vermeintlichen Angriff unsers Gegenübers und bedauern oft hinterher unsere Reaktion.  Wie können wir in so einer Situation vom emotionalen ins vernünftige Gehirn umschalten? Natürlich mit unserer Herzintelligenz. Sie lernen in 3 Schritten, wie Sie Denken und Fühlen in Einklang bringen.

GASTVORTRAG VItal-Info-Abend  am 19.Februar 19:00 bis ca. 20:00 Uhr. Referent Heilpraktiker Oliver Kuhn.

Thema: Es geht um mehr Kraft und Energie durch hochwertige Produkte für Gesundheit, Fitness und Lebensqualität bis ins hohe Alter. Unsere Erfahrungen ziegen, dass sich die Gesundheit bei jedem weitgehend zum positiven verbessert und wir weniger oder manchmal sogar gar keine Medikamente mehr brauchen.  Der Körper entschlackt und entgiftet und somit erneuert er sich, es werden Selbstheilungskräfte aktiviert und der Körper baut seine Beschwerden quai von selbst ab.

Kostenfreie Teilnahme, bei Interesse bitte vorher anmelden.

 

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